Rote-Beete-Himbeer-Smoothie mit Ingwer

Himbeeren und Rote Beete – Schmeckt das überhaupt? Ja, die Frage habe ich mir ebenfalls gestellt. Da ich allerdings meine Kreativität gerne in Smoothies verkörpere, habe ich den Test gemacht – Was habe ich denn zu verlieren 😉

Somit habe ich Rote Beete und Himbeeren miteinander kombiniert und noch etwas Ingwer hinzugefügt. Das Ergebnis hat mich umgehauen – Es schmeckt fantastisch!

Die Rote Beete bringt einen raffinierten Geschmack mit sich und enthält einen Hauch von Süße. Die Himbeeren sind sehr fruchtig und das passt wiederum zur Rote Beete. Ich habe mir etwas Ingwer hinein gemischt, da ich momentan an Heiserkeit leide. Wie man weiss, hilft Ingwer bei solchen Beschwerden und mir ging es danach auch schon viel besser 🙂

Grünes Smoothie-Eis – So schön kann gesund sein

„Wie jetzt, Eis im Winter?!“ Ja genau – Eis im Winter 😀 Jedoch ist dies kein gewöhnlich Eis.

 

Ich möchte euch hier ein wunderbares, bezauberndes und sympathisches Smoothie-Eis am Stiel präsentieren. Ich muss euch sagen – Ich habe mich darin sofort verliebt. Und egal wie kalt es nun draussen ist, ich musste sie kosten!

Seitdem ich nun weiss, dass sie so himmlisch und fruchtig schmecken, werde ich mir mein Eis nun immer selber machen. Dies hat unglaublich viele Vorteile!

 

 

Bananen-Mandelmilch-Smoothie mit Früchten, Nüssen und Mini-Amarettinis

Mein Lieben,

wie geht es euch, wenn ihr einen neuen Smoothie kreiert? Plant ihr euren Smoothie vorher oder entscheidet ihr intuitiv und spontan? Bei mir ist dies ziemlich unterschiedlich aber meistens bekomme ich eine Blitz-Idee und möchte meinen neuen Smoothie sofort ausprobieren.

Wie in diesem Fall 🙂 Ich hatte die Idee vor ein paar Tagen und musste sie sofort umsetzen – Nun ja, besser gesagt – Ich musste den Smoothie, gezwungenermaßen am nächsten Tag mixen, da mir einige Zutaten fehlten :p

Aber ich finde, er ist mehr unglaublich gut gelungen. Wie immer ist das Dekorieren und das Garnieren eines Smoothies besonders wichtig und in diesem Fall, habe ich eine Smoothie-Creme gemixt. Die Kombination aus Bananen, Mandelmilch, Früchten und Amarettinis, ist köstlich und raffiniert zu gleich. Ihr könnt die Smoothie-Creme eigentlich zur jeder Tageszeit essen und wenn abends der Heißhunger kommt, dann ist er ebenfalls mehr als perfekt.

Cherimoya-Heidelbeer-Kokos-Smoothie

Guten Morgen ihr hübschen Menschen,

heute starte ich den Tag mit einem sehr exotischen Smoothie-Rezept. Ich habe vor einige Zeit eine sehr spezielle Frucht kennenlernen dürfen. Der Geschmack ist großartig aber kaum zu beschreiben – Die Cherimoya.

Das Fruchtfleisch der Cherimoya ist ziemlich süß, ist weich wie Butter und besitzt eine sehr liebliche Note und erinnert eher an Vanille. Sie stammt aus Südamerika (Peru, Ecuador) und wird meistens auch als Zucker-Ersatz genommen.

 

SuperGoodFruits – gesundes Naschen macht Spaß

Seit mehreren Jahren befasse ich mich nun mit leckeren Smoothies. Egal ob grüne Smoothies, Früchte-Smoothies, orientalische Smoothies oder auch tropische Smoothies – Ich liebe sie alle und es macht mir irre viel Spaß, sie zu kreieren ❤

 

Gerne probiere ich neue Kreationen aus, die für viele ungewöhnlich und neu sind. Sei es Rosenwasser mit Sellerie, Physalis mit Avocado oder Kürbis mit Passionsfrucht. Aber ist es nicht genau das, was einen gutes Smoothie ausmacht? Die facettenreiche und wandelbare Seite, die so köstlich, raffiniert und sympathisch ist.

 

 

 

Dattel-Mandeln-Kakao-Smoothie mit Bananen

Guten meine Lieben,

heute möchte ich euch einen orientalischen Smoothie präsentieren, der ein unglaublicher Energie-Lieferant ist und zwei Zutaten enthält, die ich besonders gern habe – Datteln und Bananen.

Mango-Jogurt-Bananen-Smoothie

Guten Morgen ihr Lieben,

Ich finde Smoothies, mit Jogurt, eine wunderbare Alternative zum Frühstück. Ich persönlich brauche das ab und zu und fühle mich danach besonders vital und fit. Auch bei solchen Smoothies, kann man seiner Kreativität freien Lauf lassen. Egal ob Mangos, Bananen, Beeren, Papaya, Orangen oder Nektarinen – Mit Jogurt schmeckt eigentlich alles gut 🙂

Ich habe mich dieses Mal für einen Mango-Jogurt-Bananen-Smoothie entschieden. Die Kombination aus beiden Früchten ist raffiniert und unschlagbar.

Smoothie-Woche für Einsteiger-Rezept Nr.6: Orangen-Nektarinen-Smoothie

Hallo meine Lieben,

das vorletzte Rezept der Smoothie-Woche für Einsteiger geht auch heute wieder online. Ich hoffe, dass euch die anderen Rezepte gefallen haben. Falls ja, würde ich mich um ein Like freuen und damit ihr auch keins meiner wunderbaren Rezepte verpasst, wäre es fantastisch, meinem Blog zu folgen 🙂

 

Mein nächster Smoothie, den ich euch heute präsentieren möchte, ist für den Herbst, genau der richtige Begleiter. Orangen enthalten Unmengen an Vitamin C und helfen somit bei Erkältung, grippalen Infekt, Gliederschmerzen und Fieber. Auch wird euer Immunsystem gestärkt und das ist ebenfalls sehr wichtig.

Smoothie-Woche für Einsteiger-Rezept Nr. 5: Orangen-Karotten-Kürbis-Smoothie

Guten Morgen meine Lieben,

heute geht es wieder weiter und diesmal mit einem Herbst-Smoothie-Rezept. Der Orangen-Karotten-Kürbis-Smoothie ist der perfekte Begleiter, wenn es um den Herbst geht. Vor allem ist er reich an unglaublich viel Beta-Carotin, was die Haut vor UV-Strahlen schützt, die Haarwurzel stärkt und auch das Haarwachstum wird dadurch gefördert.

Aber auch stecken in dem Orangen-Karotten-Kürbis-Smoothie jede Menge Vitamine, Mineralstoffe, Magnesium, Zink, Eisen und Kalzium drin – Hier kann eure Gesundheit unglaublich profitieren.

Dazu kommt noch… er ist mega lecker und das macht ihn noch sympathischer 🙂 Das Rezept ist super leicht und in paar Minuten, habt ihr einen herrlichen und gesunden Smoothie gezaubert 🙂

Smoothie-Woche für Einsteiger-Rezept Nr. 4: Heidelbeer-Bananen-Himbeer-Smoothie

Dieser wunderschöne und leckere Smoothie bedeutet mir sehr viel. Aber wieso? Weil mein geliebter Sohn ihn kreiert hat. Dadurch, dass ich Smoothies zum einem Alltag gehören, bekommt mein Sohn nicht nur viel mit auch lernt er viel und ist ebenfalls motiviert, Smoothies zu kreieren und zu probieren.

Der Heidelbeer-Bananen-Himbeer-Smoothie ist für euch Neulinge und Einsteiger, genau das Richtige. Hier braucht ihr nur wenige Zutaten und schon habt ihr im Nu,einen super leckeren Smoothie parat.

Den Heidelbeer-Bananen-Himbeer-Smoothie könnt ihr zur jeder Zeit trinken – Immer dann, wenn euch danach ist. Er stärkt den Körper, baut euer Immunsystem auf, hilft bei Kopfschmerzen, fördert die Durchblutung, ist ein hervorragender Energie-Lieferant und macht auch noch gute Laune. Wunderbar!